sexta-feira, 24 de abril de 2015

Reflexões Diárias de A.A.: 24/04


24 DE ABRIL
 APRENDENDO A NOS AMAR

O alcoolismo significava solidão, embora estivéssemos cercados de pessoas que nos amavam... procuramos encontrar a segurança emocional dominando ou fazendo-nos dependentes dos outros... Ainda procuramos inutilmente obter segurança, através de alguma classe de dominação ou de dependência.
 NA OPINIÃO DO BILL, p. 252

            Quando fiz meu inventário pessoal, descobri que tinha relacionamentos doentios com muitas pessoas na minha vida; meus amigos e minha família, por exemplo. Eu sempre me sentia isolado e solitário. Bebia para entorpecer a dor emocional.
            Foi permanecendo sóbrio, tendo um bom padrinho e praticando os Doze Passos, que fui capaz de levantar minha baixa autoestima. Primeiro os Doze Passos me ensinaram a ser meu próprio melhor amigo e então, quando fui capaz de amar a mim mesmo, pude alcançar e amar os outros.
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Meditação do dia:
Não é o que sabemos ou não sabemos que dificulta nossa recuperação, mas o que pensamos ser a verdade, a realidade.”
(O Caminho dos Doze Passos – John E. Burns, p.82)

 Daily Reflection


APRIL 24
LEARNING TO LOVE OURSELVES


Alcoholism was a lonely business, even though we were surrounded by people who loved us . . . We were trying to find emotional security either by dominating or by being dependent upon others . . . We still vainly tried to be secure by some unhealthy sort of domination or dependence.
AS BILL SEES IT, p. 252


When I did my personal inventory I found that I had unhealthy relationships with most people in my life—my friends and family, for example. I always felt isolated and lonely. I drank to dull emotional pain.
    It was through staying sober, having a good sponsor and working the Twelve Steps that I was able to build up my low self-esteem. First the Twelve Steps taught me to become my own best friend, and then, when I was able to love myself, I could reach out and love others.
 

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