sábado, 31 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 31/8

31 DE AGOSTO
UM PROGRAMA ÚNICO

Alcoólicos Anônimos jamais terá uma classe profissional. O antigo ditado: “O que vos foi dado de graça, de graça deveis dar.”, tornou-se plenamente compreensível para nós. Descobrimos que no nível de profissionalismo, dinheiro e espiritualidade não se misturam.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.150

     Acredito que Alcoólicos Anônimos permaneça sozinho no tratamento do alcoolismo porque ele é baseado unicamente no princípio de um alcoólico compartilhando com outro alcoólico. Isto é que faz o programa ser único. Quando decidi que desejava ficar sóbrio, chamei uma mulher que sabia ser membro de A.A., e ela transmitiu-me a mensagem de Alcoólicos Anônimos. Não recebeu nenhuma compensação monetária, mas, ao invés disso, foi paga pelo fato dela mesma ter ficado sóbria por mais um dia. Hoje eu não pediria nenhum pagamento que não fosse um outro dia livre do álcool. Dessa forma, sou pago generosamente pelo meu trabalho.
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Meditação do dia:
Mas logo ficou claro que se um que tenha rompido seu anonimato der um passo à frente, outros o seguirão; e se membros estivessem para alcançar aclamação e poder público, a unidade espiritual, tão essencial para o trabalho de ajudar os companheiros alcoólicos, logo seria perdida.”
(Entendendo o Anonimato, p.9)


Preparação para o Nono Passo

Preparação para o Nono Passo

Nós nos preparamos para o Nono Passo fazendo uma lista do Oitavo Passo o mais completa possível e nos dispondo a fazer as reparações. Ao rezarmos por todos os nomes, de um em um, Deus nos dará discernimento e orientação especiais. Também nos ajudará a superar o medo e a apreensão que se manifestarem.


Oração para o Nono Passo

Poder Superior.
Peço a atitude correta para fazer minhas reparações, sempre tomando cuidado para não prejudicar os outros durante esse procedimento. Peço tua orientação para fazer reparações indiretas. O que é mais importante: continuarei a fazer reparações, mantendo-me sóbrio, ajudando os outros e progredindo espiritualmente.
(Doze Passos para os Cristãos – jornada espiritual com amor-exigente)


sexta-feira, 30 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 30/8

30 DE AGOSTO
O ÚNICO REQUISITO

Em dada época... cada Grupo de A.A. tinha numerosas regras de ingresso. Todos temiam que alguém ou alguma coisa fizesse o barco virar... A lista total era quilométrica.
Se todas aquelas regras vigorassem realmente em toda a parte, ninguém teria conseguido ingressar em A.A. ...”
OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.125 e 126

     Sou grato pelo fato de que a Terceira Tradição somente requer de mim o desejo de parar de beber. Quebrei promessas durante anos. Na Irmandade não precisei fazer promessas. Não precisei me concentrar. Precisei apenas assistir a uma reunião, em condição, para saber que estava em casas; Não tive que prometer amor eterno. Aqui, estranhos me abraçaram. “Vai melhorar” eles disseram, e: “Um dia de cada vez, você pode fazer”. Eles não eram mais estranhos, mas amigos carinhosos. Peço a Deus que me ajude a alcançar as pessoas que desejam a sobriedade e que, me mantenha sempre grato.
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Meditação do dia:
Começamos gradualmente a ser capazes de aceitar tanto os pecados quanto às virtudes dos outros companheiros. Foi nesse período que cunhamos a poderosa e significativa expressão: 'Possamos nós amar sempre e melhor e nunca temer o pior dos outros'.
(A Linguagem do Coração, p.317)


quinta-feira, 29 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A>A.: 29/8

29 DE AGOSTO
EU ESCOLHO O ANONIMATO

Temos a certeza de que a humildade, expressa pelo anonimato, é a maior salvaguarda que Alcoólicos Anônimos sempre poderá ter.
OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.170


     Uma vez que não existem regras em A.A., coloco-me onde quero estar e, portanto, escolho o anonimato. Desejo que meu Deus me use, humildemente, como uma de suas ferramentas neste programa. Sacrifício é a arte de dar de mim mesmo generosamente, permitindo que a humildade substitua meu ego. Com a sobriedade, suprimo aquela ânsia de gritar para o mundo:
      “Eu sou em membro de A.A.” e experimento alegria e paz interior. Deixo as pessoas verem as mudanças em mim e espero que elas perguntem o que me aconteceu. Coloco os princípios de espiritualidade à frente de julgamentos precipitados, de fofocas e de críticas. Desejo amor e carinho em meu Grupo, para poder crescer.
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Meditação do dia:
A palavra 'anônimo' tem para nós um grande significado espiritual. De forma sutil, mas poderosa, anônimo nos lembra que devemos sempre colocar os princípios acima das personalidades; que renunciamos a glória pessoal em público; que nosso movimento não apenas prega, mas realmente pratica a verdadeira humildade.” [Bill W. - 1946]
(Entendendo o Anonimato, p.6)


quarta-feira, 28 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 28/8

28 DE AGOSTO

ALIVIANDO A CARGA

Mostrar aos outros que sofrem como recebemos ajuda é justamente o que faz a vida nos parecer valer tanto a pena... o passado negro é... a chave para a vida e a felicidade de outros.

ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, Cap.9; §9

     Desde que estou sóbrio, sarei de muitas dores: de enganar meu sócio, abandonar meu melhor amigo e estragar as esperanças que minha mãe nutria para minha vida. Em cada caso, alguém no programa me falou de um problema similar, e pude compartilhar o que tinha me acontecido. Depois que contei minha história, ambos nos levantamos com os corações aliviados.
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Meditação do dia:
.... em A.A. falamos muito uns sobre os outros. Desde que nossos motivos sejam evidentemente bons, não há nada de errado nisso. Mas os mexericos prejudiciais são coisas totalmente diferentes.”
(O Melhor de Bill, p.27)



terça-feira, 27 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 27/8

27 AGOSTO
CENTRANDO NOSSOS PENSAMENTOS

Quando se desencadeou a Segunda Guerra Mundial, nossa dependência em A.A. de um Poder Superior enfrentou o seu primeiro grande teste. Muitos AAs alistaram-se e espelharam-se pelo mundo. Seriam eles capazes de obedecer às ordens, fazer face aos tiroteios e perseverar...?

NA OPINIÃO DO BILL, p.200

     Centrarei meus pensamentos em um Poder Superior. Renderei tudo a esse Poder dentro de mim. Serei um soldado por esse Poder, sentindo a força do exército espiritual tal como existe hoje em minha vida. Permitirei que uma onda de união espiritual me conecte a esse Poder Superior através de minha gratidão, obediência e disciplina. Que eu permita a esse Poder guiar-me através dos regulamentos do dia. Que os passos dados hoje por mim, fortaleçam minhas palavras e meus feitos, que eu saiba que a mensagem que levo é para ser compartilhada, dada livremente por esse Poder Superior a mim.
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Meditação do dia:
A Fé é portanto algo maior do que a nossa dádiva máxima, e compartilhar essa Fé com outros é nossa maior responsabilidade.”
O Melhor de Bill, p.11



segunda-feira, 26 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 26/8

26 AGOSTO
DANDO ADIANTE

Embora soubessem que para se manterem sóbrios precisavam ajudar a outros alcoólicos, este motivo tornava-se secundário. Foi superado pela felicidade que sentiam ao dedicar-se ao próximo.

ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, Cap.11; §38

    Para mim, estas palavras referem-se a uma transferência de força pela qual Deus, como eu O concebo, entra em minha vida. Pela prece e meditação, eu abro canais, e logo estabeleço e melhoro meu contato consciente com Deus. Através da ação recebo então a força de que preciso para manter minha sobriedade a cada dia. Mantendo minha condição espiritual, presenteando alguém com o que tão gratuitamente me tem sido dado, eu me concedo um indulto diário.
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Meditação do dia:
Nossa busca deve ser em direção à realidade que podemos encontrar, incluindo a melhor definição e sentimento de amor que podemos adquirir. Se a capacidade de amar existe no ser humano, então ela certamente existe em seu Criador.” (Na Opinião do Bill, p.294)



domingo, 25 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 25/8

25 AGOSTO
A DÁDIVA DE VINCULAR-SE

Libertai-me da escravidão do ego, a fim de servir melhor a Vossa vontade.

ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, Cap. 5; §18

    Muitas vezes, no meu estado alcoólico, bebia para estabelecer um vínculo com os outros, mas conseguia somente estabelecer a escravidão da solidão alcoólica.
    Através da maneira de vida de A.A. tenho recebido a dádiva de vincular-me com aqueles que chegaram antes de mim, com aqueles que estão chegando agora e com aqueles que ainda virão. Por esta dádiva preciosa de Deus, sou eternamente grato.
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Meditação do dia:
Antes de chegar à fé eu tinha vivido como um estranho num cosmo, que muitas vezes parecia ser hostil e cruel. Nele não poderia haver, para mim, nenhuma segurança interior.”
(Na Opinião do Bill, p.51)


sábado, 24 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de >A.A.: 24/8

24 AGOSTO
UM ENIGMA QUE FUNCIONA

Talvez seja possível encontrar explicações de experiências espirituais iguais às nossas, mas tentei muitas vezes explicar a minha e só obtive bons resultados, ao narrá-la.
Conheço a sensação do que isto me deu e os resultados alcançados, mas compreendi que nunca entenderei completamente suas implicações mais profundas.

NA OPINIÃO DO BILL, p.313

    Tive uma profunda experiência espiritual durante uma reunião aberta de A.A., que me levou a falar: “Eu sou um alcoólico!”. Não bebi desde aquele dia. Posso falar para vocês as palavras que ouvi antes da minha admissão e como me afetaram, mas como e porque aconteceu eu não sei. Acredito que um Poder Superior a mim me escolheu para que me recuperasse, mas ainda não sei o porquê. Tento não me preocupar ou imaginar o que ainda não sei; ao invés disso, confio que se continuar a praticar os Passos e os princípios de A.A. em minha vida e compartilhar minha história, serei guiado amorosamente para uma profunda e madura espiritualidade, na qual mais ainda me será revelado. Por enquanto, é uma dádiva para mim confiar em Deus, praticar os Passos e ajudar os outros.
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Meditação do dia:
Uma experiência espiritual ou religiosa é o ato de abandonar nossa própria onipotência”. [Dr. Harry Tiebout] (A Linguagem do Coração, p.116)



sexta-feira, 23 de agosto de 2013

Reflexõs Diárias de A.A.: 23/8

23 AGOSTO
TRAZENDO A MENSAGEM PARA O LAR

Somos capazes de tratar os nossos familiares, já bastante perturbados, com o mesmo espírito de amor e tolerância com que tratamos nossos companheiros do Grupo de A.A.?

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.99

    Os membros de minha família sofrem os efeitos de minha doença. Amá-los e aceitá-los como eles são – como amo e aceito os membros de A.A. - provoca um retorno de amor, tolerância e harmonia para a minha vida. Usar de cortesia normal e respeitar os limites pessoais dos outros, são práticas necessárias em todos os aspectos de minha vida.
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Meditação do dia:
Neste tipo de ambiente, os membros da família armam-se para enfrentar as decepções, os conflitos e os riscos de um perigo potencial. Eles se preparam para os dramas que padecerão como vítimas e testemunhas. No dia seguinte, tentam consertar os estragos e acreditar que não foi nada.”
(Como Curar-se das Consequências de Pais Alcoólatras – Paulette Chayer Gélineau e Fabienne Moreau, p.36)



quinta-feira, 22 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 22/8

22 AGOSTO

PROCURANDO A ESTABILIDADE EMOCIONAL

Ao desenvolvermos mais ainda, descobrimos que o próprio Deus, sem dúvida, é a melhor fonte de estabilidade emocional. Descobrimos que a dependência de Sua absoluta justiça, de Seu perdão e amor era saudável, e que funcionaria quando tudo o mais fracassasse. Se realmente dependêssemos de Deus, seria difícil para nós bancarmos o deus perante nossos semelhantes, e nem sentiríamos a necessidade de nos apoiarmos totalmente na proteção e no cuidado dos outros.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.103

    Durante toda minha vida, dependi das pessoas para minhas necessidades emocionais e de segurança, mas hoje não posso mais viver dessa maneira. Pela graça de Deus admiti minha impotência perante pessoas, lugares e coisas. Tinha sido realmente “um dependente de pessoas”: onde quer que fosse precisava haver alguém que prestasse alguma atenção a mim.
   Era o tipo de atitude que somente piorava as coisas, porque quanto mais dependia dos outros e exigia atenção, menos recebia.
  Parei de acreditar que qualquer poder humano poderia me libertar desse sentimento vazio. Embora permaneça um frágil ser humano que precisa praticar os Passos de A.A. para colocar este princípio acima da personalidade, é somente um Deus amoroso quem pode me dar a paz interior e a estabilidade emocional.
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Meditação do dia:
Um número razoável desses alcoólicos continua atormentado pela triste convicção de que, se algum dia aproximar-se de A.A., será pressionado no sentido de obedecer a alguma determinada espécie de fé ou teologia. Essas pessoas simplesmente não perceberam que a Fé nunca foi uma exigência para a filiação em A.A., que a sobriedade pode ser conseguida com um mínimo de Fé facilmente aceitável e que nosso conceito de um poder superior de Deus, na forma em que O concebemos, permite a todos uma escolha quase ilimitada no que diz respeito à crença e à ação espirituais.” (O Melhor de Bill, p.4 e 5)



quarta-feira, 21 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 21/8

21 AGOSTO
NÓS APENAS TENTAMOS

Minha estabilidade se originou em tentar dar, não em exigir que me dessem algo em troca.

O MELHOR DO BILL, p.53

    Enquanto eu tento, com todo meu coração e minha alma, transmitir para os outros o que foi transmitido para mim, e não exigir nada em troca, a vida é boa para mim.
    Antes de entrar no programa de Alcoólicos Anônimos, nunca fui capaz de dar sem exigir alguma coisa de volta. Mal eu sabia que, uma vez que comece a dar livremente de mim, começarei a receber, sem nunca esperar ou exigir qualquer coisa. Hoje, o que recebo é a dádiva da “estabilidade”, como diz Bill: estabilidade em meu programa de A.A. e estabilidade dentro de mim mesmo: mas acima de tudo, estabilidade em meu relacionamento com meu Poder Superior, a quem escolho chamar de “Deus”.
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Meditação do dia:
Nada disso será possível se confiarmos em nossa força. Deus sabe como lutamos com essas coisas e aguarda nosso sincero clamor por ajuda.”
(Doze Passos para os Cristãos – jornada espiritual com amor-exigente, p.127)


terça-feira, 20 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 20/8

20 AGOSTO

EM DIREÇÃO À LIBERDADE EMOCIONAL

Em vista de que as relações deficientes com outras pessoas quase sempre foram a causa imediata de nossas mágoas, inclusive de nosso alcoolismo, nenhum campo de investigação poderia render resultados mais satisfatórios e valiosos do que este.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.72

    A boa disposição é uma coisa peculiar para mim porque com o tempo, parece vir primeiro com consciência e, depois com uma sensação de desconforto, fazendo-me querer tomar alguma decisão. Quando reflito em praticar o Oitavo Passo, minha disposição de fazer reparações aos outros vem como um desejo de perdão, a outros e a mim mesmo. Senti o perdão para os outros após tornar-me cônscio de minha parte nas dificuldades de relacionamentos. Desejava sentir a paz e a serenidade descritas nas promessas. Praticando os primeiros Sete Passos, fiquei sabendo quem tinha prejudicado e que eu tinha sido meu pior inimigo. A fim de restaurar meus relacionamentos com meus semelhantes, sabia que precisava mudar. Desejava viver em harmonia comigo mesmo e com os outros, para que pudesse também ter uma vida de liberdade emocional. O começo do fim de meu isolamento – de meus companheiros e de Deus – veio quando escrevi minha relação do Oitavo Passo.
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Meditação do dia:
Não importa como somos recebidos, precisamos estar dispostos a prosseguir com nossa reparação que é principalmente para nosso benefício, não para o benefício dos que prejudicamos.”
(Doze Passos para os Cristãos – jornada espiritual com amor-exigente, p.124)


segunda-feira, 19 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 19/8

19 AGOSTO
UM QUADRO DE REFERÊNCIA

Voltemos mais uma vez à nossa relação (inventário). Esquecendo os maus tratos que os outros praticaram, procuramos resolutamente nossos próprios erros. Onde fomos egoístas, desonestos, interesseiros e medrosos?

ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.87 e 88 ou p.96 e 97

     Existe uma liberdade maravilhosa em não precisar de aprovação constante dos colegas de serviço ou das pessoas que eu amo. Gostaria de ter conhecido a respeito deste Passo antes, porque uma vez que desenvolvi um quadro de referência, me senti capaz de fazer a coisa certa a seguir, sabendo que a ação se ajustava à situação e que esta era a coisa apropriada a fazer.
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Meditação do dia:
Vai mudar nossa atitude e nosso modo de enfrentar a vida.” (Nona Promessa)

domingo, 18 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.:18/8

18 DE AGOSTO
SARANDO

Embora, às vezes, totalmente esquecidos, os conflitos emocionais que nos prejudicaram se ocultam e permanecem em lugar profundo, abaixo do nível de consciência.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.71

    Somente pela ação positiva posso remover os restos de culpa e vergonha causados pelo álcool. Durante meus infortúnios, quando bebia, meus amigos me diziam: “Por que você está fazendo isso? Você está somente se prejudicando.”
    Pouco eu sabia de como eram verdadeiras estas palavras.
    Embora tenha prejudicado a outros, o meu comportamento causou graves feridas à minha alma. O Oitavo Passo me ofereceu uma maneira de perdoar a mim mesmo. Aliviam-se muitos dos meus danos escondidos quando faço a relação daqueles a quem prejudiquei. Fazendo reparações, liberto a mim mesmo de pesos, contribuindo assim para minha recuperação.
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Meditação do dia:

Mas quando ele toma consciência dessa condição, fica sob pressão para aceitar o programa de recuperação moral de A.A.” (Na Opinião do Bill) 

sábado, 17 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 17/8

17 AGOSTO

REPARANDO O DANO

Em muitas instâncias descobriremos que, mesmo que o dano causado aos outros não tenha sido grande, o dano emocional que causamos a nós mesmos foi enorme.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.71

     Você já pensou que o dano causado a um sócio nos negócios ou talvez a um membro da família foi tão leve que não merece na realidade um pedido de desculpas, porque eles nem vão se lembrar do fato? Se essa pessoa e o erro feito a ela, continuam vindo ao pensamento, causando inquietação ou talvez um sentimento de culpa, então eu coloco o nome desta pessoa no topo da minha “relação de reparações” e me predisponho a fazer uma apologia sincera, sabendo que me sentirei calmo e relaxado sobre essa pessoas, assim que me sentirei calmo e relaxado sobre essa parte importante de minha recuperação esteja cumprida.
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Meditação do dia:
À medida que sou reduzido ao meu tamanho e estatura corretos, minha autocentralização e minha importância tornam-se divertidas. (O Melhor de Bill, p.46)



quinta-feira, 15 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 15/8

15 AGOSTO

NÃO MAGOAMOS NINGUÉM?

Alguns de nós, contudo, tropeçamos em um obstáculo bem diferente. Apegamo-nos à tese de que, quando bebíamos nunca ferimos ninguém, exceto nós mesmos.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.71

    Este Passo parecia muito simples. Identifiquei várias pessoas a quem tinha magoado, mas elas não estavam mais disponíveis. Porém, estava inquieto sobre o Passo e evitava conversas a respeito. Eventualmente aprendi a investigar este Passo e áreas de minha vida que me deixavam desconfortável. Minha pesquisa mostrou meus pais, que tinham sido muito magoados por eu ter ficado isolado deles; meu empregador, que se preocupava com as minhas faltas, os meus lapsos de memória, meu mau humor; os amigos, que evitava sem dar explicações. À medida que encarei a realidade dos danos que tinha feito, o Oitavo Passo assumiu um novo significado. Não estou mais desconfortável e me sinto limpo e leve.
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Meditação do dia:
Descobrimos que quando um alcoólico plantava na mente de outro a ideia da verdadeira natureza de sua doença, este jamais voltaria a ser o mesmo.” (Na Opinião do Bill, p.209)

quarta-feira, 14 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A,A,: 14/8

14 AGOSTO
REPARANDO OS DANOS

Tentamos varrer o entulho acumulado como resultado de nosso esforço em viver na teimosia e dirigir sozinhos o espetáculo. Se não temos vontade de fazê-lo, pedimos para que ela nos chegue.
Lembremo-nos de que, a princípio, estávamos dispostos a fazer todo o possível para vencer o álcool.
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.97 ou p.105

      Fazer uma relação das pessoas a quem prejudiquei não foi uma coisa particularmente difícil. Elas apareceram no meu inventário do Quarto Passo: pessoas de quem eu tinha ressentimentos, reais ou imaginários e a quem tinha magoado por atos de retaliação. Para minha recuperação ser completa, acreditava que não era importante para aqueles que legitimamente tinham me magoado, fazer-me reparações.
      O que é importante no meu relacionamento com Deus é que permaneço perante Ele, sabendo que fiz todo o possível para reparar os danos que causei.
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Meditação do dia:
Reagimos mais fortemente às frustrações do que as pessoas normais. Revivendo esses episódios e discutindo-os em estreita confiança com outra pessoa, podemos reduzir seu tamanho e portanto seu poder inconsciente.” (Na Opinião do Bill, p.111)

terça-feira, 13 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 13/8

13 AGOSTO

UMA VASSOURA LIMPA

... e, em terceiro lugar, havendo desta forma limpado o entulho do passado, consideramos de que modo, com o novo conhecimento de nós mesmos, poderemos desenvolver as melhores relações possíveis, com todas as pessoas que conhecemos.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.69

    Quando olhei para o Oitavo Passo, tudo o que foi pedido para completar com sucesso os sete passos anteriores veio junto: coragem, honestidade, sinceridade, disposição e meticulosidade. Não poderia reunir a força requerida para esta tarefa no começo, e é por isso que está escrito neste Passo: “nos dispusemos...”
    Precisava desenvolver a coragem para começar, a honestidade para ver onde eu estava errado, um desejo sincero de colocar as coisas em ordem, precisava ser meticuloso ao fazer a relação e precisava ter disposição para assumir os riscos exigidos para a verdadeira humildade. Com a ajuda de meu Poder Superior, para desenvolver estas virtudes, completei este Passo e continuei movendo-me para adiante na minha busca de um crescimento espiritual.
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Meditação do dia:

E há pela frente um longo período de reconstrução. Precisamos assumir o comando. Um resmungo de arrependimento, dizendo que sentimos muito, não vai resolver as coisas.” 
(Alcoólicos Anônimos, cap.6, §34)

segunda-feira, 12 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 12/8

12 AGOSTO
OLHAMOS PARA O PASSADO

Primeiro, olhamos para o passado e tentamos descobrir onde erramos: então, fazemos uma enérgica tentativa de reparar os danos que tenhamos causado.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.69

    Como um viajante na nova e excitante viagem de recuperação de A.A., experimentei uma recém-achada paz de espírito, e o horizonte apareceu claro e brilhante, ao invés de obscuro e confuso. Rever minha vida para descobrir onde tinha errado parecia ser uma tarefa árdua e perigosa. Era doloroso parar e olhar para trás. Tinha medo de tropeçar! Não poderia tirar o passado da minha mente e apenas viver em meu novo presente dourado? Percebi que aqueles, a quem tinha prejudicado no passado, permaneciam entre mim e meu desejo de continuar minha viagem para a serenidade. Tive que pedir por coragem para encarar essas pessoas em minha vida que ainda viviam na minha consciência, para reconhecer e tratar a culpabilidade que suas presenças produziam em mim. Tive que olhar aos danos que fiz e tornar-me disposto a fazer reparações. Somente então minha viagem do espírito poderia recomeçar.
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Meditação do dia:
Alguém duvida que A.A. não passe de um poço transbordante de dor e conflito? A resposta é: 'Claro que não'. Em grande parte, nós AAs realmente encontramos a paz.”
(O Melhor de Bill, p.44)



domingo, 11 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 11/8

11 AGOSTO

REMOVENDO O “VENENO”

O inventário moral é um exame ousado dos danos que nos ocorreram, durante a vida, e um sincero esforço para vê-los em sua verdadeira perspectiva. Ele tem o efeito de tirar o “veneno” de dentro de nós, a substância emocional que abate ou inibe ainda mais.”

NA OPINIÃO DO BILL, p.140

    Minha lista do Oitavo Passo costumava lançar-me em um redemoinho de ressentimentos. Após quatro anos de sobriedade, estava bloqueado pela negação ligada a um relacionamento abrasivo ainda existente. O debate entre o medo e o orgulho diminuiu quando as palavras do Passo se moveram de minha cabeça para meu coração. Pela primeira vez em anos abri minha caixa de pintura e esparramei uma raiva honesta, uma explosão de vermelhos, pretos e amarelos. Enquanto olhava o desenho, lágrimas de alegria e alívio desciam pelo meu rosto. Na minha doença, eu tinha abandonado minha arte, uma punição autoinfligida muito maior que qualquer outra de fora. Na minha recuperação, aprendi que a dor de meus defeitos é a própria substância que Deus usa para limpar meu caráter e me deixar livre.
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Meditação do dia:
Quando a vida nos apresentar um ruinoso conflito como esse, a culpa não será de todo nossa se ficarmos confusos. Na realidade, nossa primeira responsabilidade será admitir que estamos confusos. Poderemos ter que admitir que, por um breve momento, perdemos toda a capacidade de diferenciar o certo do errado.”
(O Melhor de Bill, p.32)



sábado, 10 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 10/8

10 AGOSTO
REDOBRANDO NOSSOS ESFORÇOS

Até certo ponto, tal exame já foi feito quando fez o inventário moral, mas agora chegou a hora em que deveria redobrar seus esforços para ver quantas pessoas feriu e de que forma.

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES,

    À medida que continuo a crescer em sobriedade, me torno mais consciente de mim mesmo como uma pessoa de valor. Neste processo, sou mais capaz de ver os outros como pessoas e, com isto, vem a percepção de que são pessoas a quem magoei nos meus dias de bebida. Eu não mentia apenas, mentia sobre Tom.
    Não enganava apenas, enganava Joe. O que parecia serem atos impessoais, foram na realidade afrontas pessoais, porque foram pessoas – pessoas de valor – a quem prejudiquei. Preciso fazer alguma coisa a respeito das pessoas que magoei para que possa desfrutar de uma sobriedade cheia de paz.
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Meditação do dia:
O modo como a verdade nos torna livres é algo que nós AAs podemos compreender bem. Ela cortou os grilhões que nos prendiam ao álcool.” (Na Opinião do Bill, p.70)



sexta-feira, 9 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 09/8

9 AGOSTO

... DE TODAS AS PESSOAS QUE TÍNHAMOS PREJUDICADO...”

... e nos dispusemos a reparar os danos causados a elas.”

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.69

    Uma das palavras-chave do Oitavo Passo é a palavra “todos”.
    Não tenho a liberdade de selecionar alguns nomes para a relação e deixar outros de lado. É uma relação de todas as pessoas a quem prejudiquei. Posso ver imediatamente que este Passo está ligado ao perdão porque, se não estou disposto a perdoar alguém, há poucas chances de colocar seu nome na lista. Antes de colocar o primeiro nome na lista, fiz uma pequena oração: “Perdoo a qualquer um e a todos que tenham me prejudicado, em qualquer tempo e sob quaisquer circunstâncias”.
    É bom para mim contemplar uma pequena, mas muito significante palavra, cada vez que é feita Oração do Pai Nosso. A palavra é “como”. Eu digo, “Perdoai a nossas ofensas, assim “como” nós perdoamos aqueles que nos ofenderam”. Neste caso, “como” significa “da mesma maneira”. Estou pedindo para ser perdoado da mesma maneira que perdoo os outros.
    Quando digo esta parte da oração, se estou abrigando ódio ou ressentimentos, estou chamando por mais ressentimentos, quando deveria estar chamando o espírito do perdão.
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Meditação do dia:
Em muitos casos descobrimos que, embora o dano causado aos outros não tenha sido grande, o dano que causamos a nós mesmos o foi.” (Na Opinião do Bill, p.111)



quinta-feira, 8 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 08/8

8 AGOSTO
FIZEMOS UMA RELAÇÃO...”

Fizemos uma relação de todas as pessoas a quem tínhamos prejudicado...”

OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.69

   Quando me aproximei do Oitavo Passo, fiquei pensando como poderia relacionar todas as coisas que tinha feito a outras pessoas, já que havia muitas pessoas e algumas delas nem estavam mais vivas. Algumas das dores que infligi não eram tão graves, mas realmente me aborreciam. O mais importante deste Passo era tornar-me disposto a fazer o que precisasse para reparar os danos o melhor que pudesse nesta hora em particular. Onde há uma vontade há um caminho, assim, se quero me sentir melhor, preciso livrar-me dos sentimentos de culpa que tenho. Uma mente em paz não tem espaço para sentimentos de culpa. Com a ajuda de meu Poder Superior, se sou honesto comigo mesmo, eu posso limpar a minha mente destes sentimentos.
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Meditação do dia:
Sabemos que quando o alcoólico se mantém afastado da bebida ele geralmente reage do mesmo modo que as demais pessoas.” (Na Opinião do Bill, p.130)



quarta-feira, 7 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 07/8

7 AGOSTO
UM PLANO PARA VIVER”

Nós, de nossa parte, buscamos a mesma saída com todo o desespero de homens naufragados. O que parecia, à primeira vista, um frágil remo, logo demonstrou ser a bondosa e poderosa mão de Deus. Uma nova vida nos foi dada ou, se preferem, um “plano para viver” que realmente funciona.

ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.50 ou p.57

    Todo dia procuro elevar meu coração e mãos em agradecimento a Deus por me mostrar um “plano para viver” que realmente funciona através de nossa maravilhosa Irmandade. Mas, o que é exatamente esse “plano para viver” que “realmente funciona”? Para mim é a prática dos Doze Passos ao melhor de minha habilidade, a percepção contínua de um Deus que me ama incondicionalmente, e a esperança de que, em cada novo dia, há um propósito para minha existência. Sou realmente abençoado nesta Irmandade.
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Meditação do dia:

É quando tentamos fazer com que nossa vontade se harmonize com a vontade de Deus, que começamos a usá-la corretamente. Para todos nós, esta foi uma das mais maravilhosas revelações.” 
(Na Opinião do Bill, p.42)

terça-feira, 6 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 06/8

6 AGOSTO
IMPELIDOS

Impelidos por centenas de formas de medos, auto ilusão, egoísmo e autopiedade, pisamos nos pés dos outros e eles revidam.
ALCOÓLICOS ANÔNIMOS, p.82 ou p.91

Meu egoísmo era a força para que me impelia para a bebida. Bebia para celebrar o sucesso e bebia para afogar as minhas desgraças. Humildade é a resposta. Aprendo a entregar a minha vontade e a minha vida aos cuidados de Deus. Meu padrinho me diz que o serviço me mantém sóbrio. Hoje me pergunto: Procurei saber a vontade de Deus para comigo? Prestei serviço a meu Grupo de A.A.?
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Meditação do dia:
Todo o progresso de A.A., pode ser expresso em apenas duas palavras: humildade e responsabilidade. Todo nosso desenvolvimento espiritual pode ser medido, com precisão, conforme nosso grau de adesão a esses magníficos padrões.”
(Na Opinião do Bill, p.271)


segunda-feira, 5 de agosto de 2013

Reflexões Diárias de A.A.: 05/8

5 AGOSTO
OUVINDO ATENTAMENTE

Com que persistência apregoamos nosso direito de decidir sozinhos o que pensaremos e como agiremos.
OS DOZE PASSOS E AS DOZE TRADIÇÕES, p.31

Se aceito e atuo pelos conselhos daqueles que têm feito o programa funcionar para si, tenho chance para superar os limites do passado. Alguns problemas se reduzirão a nada, enquanto outros podem requerer uma ação paciente e bem pensada. Ouvindo atentamente quando os outros compartilham, pode-se desenvolver a intuição para tratar os problemas que surgem inesperadamente. Normalmente é melhor para mim evitar ações impetuosas. Assistir a uma reunião ou falar com um membro de A.A. geralmente reduz a tensão o bastante para trazer alívio a um sofredor desesperado como eu. Compartilhando problemas nas reuniões com outros alcoólicos com os quais me relaciono, ou em particular com meu padrinho, posso mudar aspectos das posições nas quais me encontro. Defeitos de caráter são identificados e começo a ver como eles trabalham contra mim. Quando coloco minha fé no poder espiritual do programa, quando confio em que os outros me ensinem o que preciso fazer para ter uma vida melhor, descubro que posso confiar em mim mesmo para fazer o que é necessário.
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Meditação do dia:
A gratidão deveria ir para frente, nunca para trás. Em outras palavras, se você levar a mensagem aos outros, estará pagando da melhor maneira possível a ajuda que lhe foi prestada.”
(Na Opinião do Bill, p.29)