segunda-feira, 13 de abril de 2020

Reflexões diárias de A.A.: 13/04



13 DE ABRIL
 O FALSO CONFORTO DA AUTOPIEDADE

A autopiedade é um dos mais infelizes e desgastantes defeitos que conhecemos. É um entrave a todo progresso espiritual e pode interromper toda comunicação eficiente com nossos semelhantes, por causa de sua excessiva exigência de atenção e simpatia.
            É uma forma piegas de martírio ao qual nos damos ao luxo, de maneira doentia.

NA OPINIÃO DO BILL, p. 238

            O falso conforto da autopiedade me esconde da realidade somente momentaneamente e então exige, como uma droga, que eu tome doses cada vez maiores. Se eu sucumbir a isto, pode me levar a uma recaída na bebida. O que posso fazer? Um antídoto certo é voltar minha atenção, mesmo que levemente no início, para aqueles que realmente são menos afortunados do que eu, de preferência outros alcoólicos. No mesmo grau que demonstro ativamente minha empatia por eles, diminuirei meu próprio sofrimento exagerado.
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Meditação do dia:
Não há palavras que possam descrever a solidão e o desespero que me dominavam naquele amargo pântano de autopiedade. Tudo ao meu redor era areia movediça.. Eu havia encontrado um adversário imbatível. Eu fora dominado. O álcool era meu senhor.”
(Alcoólicos Anônimos, p.31 ou p.38)


Daily Reflection


APRIL 13
THE FALSE COMFORT OF SELF-PITY


Self-pity is one of the most unhappy and consuming defects that we know. It is a bar to all spiritual progress and can cut off all effective communication with our fellows because of its inordinate demands for attention and sympathy. It is a maudlin form of martyrdom, which we can ill afford.
AS BILL SEES IT, p. 238


The false comfort of self-pity screens me from reality only momentarily and then demands, like a drug, that I take an ever bigger dose. If I succumb to this it could lead to a relapse into drinking. What can I do? One certain antidote is to turn my attention, however slightly at first, toward others who are genuinely less fortunate than I, preferably other alcoholics. In the same degree that I actively demonstrate my empathy with them, I will lessen my own exaggerated suffering.




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